Gedanken eines Revolvermannes
„Der Mann in schwarz floh in die Wüste und der Revolvermann folgte ihm …“
Sportfazit, 27. KW
Gute Sportfrequenz …
Montag:
- Laufen
Dienstag:
- Laufen
Mittwoch:
- Fitness-Studio
Donnerstag:
- Laufen
Freitag:
- Laufen
Sonntag:
- Laufen
Bemerkungen:
Gewicht bei 89,7 Kg, KFA keine Ahnung. Bin immer nur 30 Minuten gelaufen, aber sonst hätte ich es bei der Hitze nicht so oft geschafft. Gab diese Woche sogar zweimal Ozon-Warnungen, was ich aber immer erst nach dem Laufen mitbekommen habe.