Gedanken eines Revolvermannes
„Der Mann in schwarz floh in die Wüste und der Revolvermann folgte ihm …“
Sportfazit, 16. KW
Gute Zeiten, schlechte Zeiten …
Montag:
- Laufen, 3,71 Km in 37:07 Min. bei durchschnittlich 6,0 Km/h
Mittwoch:
- Laufen, Akku während des Laufs leer gegangen
Donnerstag:
- Fitness-Studio
Freitag:
- Laufen, 4,53 Km in 40:20 Min. bei durchschnittlich 6,7 Km/h
Samstag:
- Laufen, 5,14 Km in 46:15 Min. bei durchschnittlich 6,7 Km/h
Bemerkungen:
Der Anfang der Woche war ja recht bescheiden. (siehe Cortison Ab Mittwoch lief es dann echt gut, in jeder Hinsicht. War wach, fit und jeden Tag gut gelaunt. Das einzige, was diese Woche nicht so geklappt hat, war der richtige Schritt in Richtung Traum-KFA: Wog heute morgen 92,0 Kg, den KFA wollte die Waage gar nicht sagen. Na, warte. Ab morgen habe ich noch ein neues Spielzeug …