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HIT, 2. Zyklus 2009, Vol. 6 und 7

Keine Zeit für irgendwas. Training hat trotzdem geklappt, gestern und letzten Sonntag:

2009zyk2-6_7

Erstaunlich, dass ich in manchen Übungen noch hinter dem Stand von Juni hinterherhinke, in manchen meine alten Bestwerte schon übertroffen habe.

Der Muskelkater dauert immer noch so ca. 4 Tage, ist aber nicht mehr so intensiv.

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